A New York fitness expert Kristen James is running workout classes based on steamy bestseller 50 Shades of Grey. It features 13 'sexercises' including 'bend-over-better', 'sexy scissors' and 'seductive squat', all of which will translate to better, bolder sex and will help you build your self-confidence to act out your fantasies.
"It's for any level of fitness. It doesn't matter whether you're a conditioned athlete or beginner the workout is for everyone."
Sexercises
If this doesn't get people to exercise more, I don't know what will. 
Sexy Workouts
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erstellt vor vor 11 jahre durch
Feelin froggy
- Erstellt von
- Markotik
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Admin
7453
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- Erstellt von
- Markotik
- um Jan 15, 13, 07:01:31 AM
-
Admin
7453
Dankeschön für diesen Kommentar von:
Original
Übersetzung 
übersetzt mit 
Die New Yorker Fitnessexpertin Kristen James leitet Trainingskurse basierend auf dem heißen Bestseller „50 Shades of Grey“. Es verfügt über 13 „Sexübungen“, darunter „Bend-over-Better“, „Sexy Scissors“ und „Seducing Squat“, die alle zu besserem, mutigerem Sex führen und Ihnen dabei helfen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, um Ihre Fantasien auszuleben.
„Es ist für jedes Fitnessniveau geeignet. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein konditionierter Sportler oder ein Anfänger sind, das Training ist für jeden geeignet.“
Sexübungen
Wenn dies die Menschen nicht dazu bringt, mehr Sport zu treiben, weiß ich nicht, was passieren wird. -
- Beantwortet von
- Feelin froggy
- um Jan 15, 13, 02:01:24 PM
-
Superstar Member
6049
Dankeschön für diesen Kommentar von:
I'm usually very bored with exercising but that is funny! I would burn 500 calories just from laughing at everyone including myself. Oh God I just imagined trying to do that in high heels. lmaooooo
Normalerweise langweile ich mich beim Sport sehr, aber das ist lustig! Ich würde 500 Kalorien verbrennen, wenn ich jeden auslache, auch mich selbst. Oh Gott, ich habe mir gerade vorgestellt, das in High Heels zu versuchen. lmaoooo
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- Beantwortet von
- bigdk1888
- um Jan 15, 13, 03:59:24 PM
-
Super Hero
1787
Dankeschön für diesen Kommentar von:
What if you are already fully confident in your bedroom ability though?
Was aber, wenn Sie sich bereits voll und ganz auf die Fähigkeiten Ihres Schlafzimmers verlassen können?
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- Beantwortet von
- Feelin froggy
- um Jan 15, 13, 04:27:09 PM
-
Superstar Member
6049
Dankeschön für diesen Kommentar von:
With a name like bigdk, I'm sure you are very confident
It doesn't hurt to brush up on those skills. Mit einem Namen wie bigdk sind Sie sicher sehr zuversichtlich
Es schadet nicht, diese Fähigkeiten aufzufrischen. -
- Beantwortet von
- bigdk1888
- um Jan 15, 13, 07:50:14 PM
-
Super Hero
1787
hahahaha! dk is my initials and big is my height but it may have hidden meaning guess you will never know
hahahaha! „dk“ sind meine Initialen und „big“ ist meine Größe, aber es könnte eine verborgene Bedeutung haben, ich schätze, Sie werden es nie erfahren
-
- Beantwortet von
- JohnnyK
- um Jan 16, 13, 03:07:44 AM
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Forum admin
30868
Dankeschön für diesen Kommentar von:
hahahaha! dk is my initials and big is my height but it may have hidden meaning guess you will never know
LOL
hahahaha! „dk“ sind meine Initialen und „big“ ist meine Größe, aber es könnte eine verborgene Bedeutung haben, die Sie wohl nie erfahren werden
LOL -
- Beantwortet von
- blueday
- um Jan 16, 13, 03:17:12 AM
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Almighty Member
37999
Dankeschön für diesen Kommentar von:
With a name like bigdk, I'm sure you are very confident It doesn't hurt to brush up on those skills.
[/quote]
LOL
[quote author=bigdk1888 link=topic=26607.msg249840#msg249840 date=1358297414]
hahahaha! dk is my initials and big is my height but it may have hidden meaning guess you will never know
LOL
Stop it stop it. I'm splitting my sides here.
Mit einem Namen wie bigdk sind Sie sicher sehr zuversichtlich Es schadet nicht, diese Fähigkeiten aufzufrischen.
[/Zitat]
LOL
[Zitat Autor=bigdk1888 Link=Topic=26607.msg249840#msg249840 Datum=1358297414]
hahahaha! „dk“ sind meine Initialen und „big“ ist meine Größe, aber es könnte eine verborgene Bedeutung haben, ich schätze, Sie werden es nie erfahren
LOL
Hör auf, hör auf. Ich spalte hier meine Seiten. -
- Beantwortet von
- Markotik
- um Jan 16, 13, 07:41:50 AM
-
Admin
7453
Dankeschön für diesen Kommentar von:
With a name like bigdk, I'm sure you are very confident It doesn't hurt to brush up on those skills.
Well, the obvious is now confirmed. There's only one meaning for bigdk now though I'm sure he won't mind that.
Mit einem Namen wie bigdk sind Sie sicher sehr zuversichtlich Es schadet nicht, diese Fähigkeiten aufzufrischen.
Nun, das Offensichtliche ist nun bestätigt. Es gibt jetzt nur noch eine Bedeutung für bigdk, aber ich bin mir sicher, dass ihm das nichts ausmachen wird.
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- Beantwortet von
- bigdk1888
- um Jan 16, 13, 09:23:22 AM
-
Super Hero
1787
Do I amuse you am I here to make you laugh
!Amüsiere ich dich? Ich bin hier, um dich zum Lachen zu bringen
! -
- Beantwortet von
- Feelin froggy
- um Jan 16, 13, 12:11:17 PM
-
Superstar Member
6049
Do I amuse you am I here to make you laugh!
You're here to show us who's got the bigdk hehehe
P.S. love that Pesci line. Napoleon syndrome there, bet he doesn't have a bigdk.
Amüsiere ich dich? Ich bin hier, um dich zum Lachen zu bringen !
Sie sind hier, um uns zu zeigen, wer das Zeug dazu hat hehehe
PS: Ich liebe diese Pesci-Linie. Ich wette, er hat kein Napoleon-Syndrom. -
- Beantwortet von
- bigdk1888
- um Jan 16, 13, 12:25:02 PM
-
Super Hero
1787
:O tut tut shocking froggy
Me too I do a great impression of that line lol bet he doesnt have a bigdk priceless!!:O tut tut schockierender Frosch
Auch ich habe einen großartigen Eindruck von dieser Linie. Ich wette, er hat keinen unbezahlbaren Bigdk!! -
- Beantwortet von
- Feelin froggy
- um Jan 16, 13, 05:35:11 PM
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Superstar Member
6049
Dankeschön für diesen Kommentar von:
Hey bigdk, I found an outfit for Pesci. He'd look so darn cute working out in a baby onesie.
Hey Bigdk, ich habe ein Outfit für Pesci gefunden. Er würde beim Training in einem Baby-Strampler so verdammt süß aussehen.
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