Zeit, mit dem Rauchen aufzuhören!

Die verdammte Regierung hat heute Morgen eine neue Zusatzsteuer auf Zigaretten eingeführt, jetzt kostet eine Packung 6,42 $, lol.

Ich kann es mir nicht leisten und hatte gestern gerade einen Test beim Arzt, der besagte, dass ich, wenn ich jetzt aufhöre, mein ganzes Leben ohne die Gefahr einer Raucherlunge leben könnte. Was soll ich also tun, damit ich nicht in zwei Stunden in den Laden springe, um eine Packung zu kaufen?

Hallo Freund:
Mit dem Rauchen aufzuhören ist das Schwierigste, was ich je getan habe, aber es ist NICHT unmöglich.

Wenn Sie wirklich aufhören möchten, können Sie viele Schritte unternehmen.

Die Idee des „kalten Truthahns“ hat bei mir nie funktioniert, also ging ich zu meinem Arzt und nahm Chantix, und es wirkte bei mir Wunder. Ich bin jetzt seit 6 Monaten rauchfrei.

Ich weiß, die Kosten für Ciogarettes sind unverschämt.

Aufhören war das Beste, was ich je getan habe.

Wenn Sie sich entscheiden aufzuhören, lassen Sie es mich wissen und ich gebe Ihnen jeden Rat, den ich kann.

PMM

!!!6.42 OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONNNNNNNNN

Hu rre

Die Aussicht, so viel zu bezahlen, macht mir alle Angst!!!

Nun ja, ich schätze, es ist wirklich von Vorteil, in der Nähe von Mexiko zu leben ... Wimper

Vielleicht sollte ich versuchen, einen Arzt aufzusuchen und mir ein paar Medikamente zu holen, um das schlimmste Verlangen nach Rauchen zu unterdrücken, denn ich habe es vorher mit Kaugummi probiert und das hat überhaupt nicht geholfen. Ich bin stattdessen krank geworden und ehrlich gesagt kosten die meisten dieser Produkte mehr als tatsächliches Rauchen, was dumm ist, weil ich davon gehört habe Stattdessen werden die Leute von diesen Produkten abhängig, sodass Sie nichts gewinnen.

Ich habe den „kalten Entzug“ in den letzten Monaten ein paar Mal probiert, aber er hält selten länger als höchstens zwei bis drei Tage, aber dieses Mal muss ich durchhalten, denn ich möchte wirklich aufhören, vor allem wegen meiner Gesundheit, aber auch des Geldes wegen, wenn ich 25 bin -30 pro Tag ist ein kostspieliges „Hobby“.

Nun, ich sage Folgendes: Für 7,45 $ pro Packung ist WA einer der höchsten. Aber wenn ich auf diesen Preis schaue, muss ich lachen. Ich drehe meine eigene, aber trotzdem ist es eine Sucht, die ich versuchen sollte, aufzugeben.

Ich habe es einmal mit Wellbutrin probiert. Man sagt einem, man solle 10 Tage lang weiter rauchen. Nun, als ich am achten Tag an einer Zigarette zog, war es sinnlos, weil ich das Gefühl hatte, der Filter hätte ein Loch oder so etwas. Wellbutrin nimmt die Empfindungen des Rauchens oder so etwas weg. Es hat ungefähr einen Monat lang funktioniert, aber ich glaube, ich habe das Rauchen vermisst, aber es war wirklich einfach, damit aufzuhören.

Herzlichen Glückwunsch, PMM, dass du vor 6 Monaten aufgehört hast!

Es funktioniert vielleicht nicht bei jedem, aber nachdem ich die „Drogen“ und den kalten Entzug ausprobiert hatte, kaufte ich die elektronische Zigarette N-JOY. Es ist großartig und es hat bei mir funktioniert. Wenn ich Lust aufs Rauchen habe, kann ich auf all die Unannehmlichkeiten verzichten, die in echten Zigaretten stecken. Sie können unterschiedliche Nikotinmengen zu sich nehmen. Meine erste war die volle Stärke, aber jetzt bin ich auf ultramild umgestiegen. Ich liebe den Fr. Vanille und Menthol. Reg ist ebenfalls verfügbar. Habe sie online auf ihrer Website gekauft. Mein Mann und mein Arzt sind begeistert und ich kann überall „rauchen“, weil es keinen Passivrauch gibt. Schau sie dir an. Ich habe mir mehrere andere Sorten angesehen, aber diese gefällt mir. Viel günstiger als Zigaretten. Der Preis im Bundesstaat New York liegt jetzt bei über 10 US-Dollar pro Packung. Man muss New York lieben. Viel Glück.

Ich habe mir diese elektronischen Zigaretten angesehen, aber sie kosten fast 100 US-Dollar und der Tabak ist auch hier ziemlich teuer, und andererseits ist das Geld, um stattdessen ein anderes Produkt zu kaufen, einfach gesunken. Es ist wie ein weiterer Teufelskreis, den man in Gang setzen muss, um eine weitere Sucht zu stoppen, von der ich frei sein möchte Das alles, wenn man nur daran denkt, dass es erstaunlich wäre, 250-350 Dollar im Monat für etwas anderes zu haben.

Ich weiß, was du mit den Kosten einer Packung meinst. Ich drehe mein eigenes, genau wie Geneco. Ich habe eine Zigarettenfabrik!

Ich muss auch aufhören, aber da ich all die anderen Übel in meinem Leben aufgegeben habe, fällt mir das Rauchen im Moment zuoooooo schwer.

Ich wünsche Ihnen viel Glück und hoffe, dass Sie zurückkommen und posten, dass Sie rauchfrei sind!


:-*

Ich weiß genau, wie du dich fühlst, Kazzi. Wo ich wohne, kosten Zigaretten 8,50 $ pro Packung.

Jedes Mal, wenn ich eine Packung kaufe, sage ich, dass es meine letzte ist....

Lippen

Autsch Lippen und ich dachte, es wäre verrückt hier, aber die letzten 5 Zigaretten hatte ich jetzt den ganzen Tag verbraucht, also nicht der schlechteste Anfang, aber ich werde morgen keine kaufen und sehen, wie es läuft, nur kein Alkohol dieses Wochenende, sonst weiß ich, wie es laufen wird.

Meine Mutter hat eine 30-jährige Gewohnheit mit Chantex aufgegeben. Sie hat innerhalb von drei Monaten gekündigt und jetzt sind es drei Jahre her. Während der Rest unserer Familie draußen schnauft, ist meine Mutter im Haus und atmet die frische Luft ein. Ich habe vergessen, dass sie jemals geraucht hat. Ich rauche seit dem Tag, an dem ich angefangen habe. Ich wünschte, ich hätte aufgehört, als mein Mann es getan hat. Schade, dass meine Schwester und ich weiterhin in seiner Nähe geraucht haben. Er fing ein Jahr später wieder an. Man könnte meinen, die Zigaretten würden besser schmecken, weil sie mehr kosten … aber meine schmecken schlechter.

Hallo Kassi.

Spis skrå....så får du nikotin uden at ryge...heller ikke så dyrt. Ellers tag en cold tyrker .-))

Nun, ich habe früher gezögert, darüber zu posten, weil ich ein starker Raucher bin, aber wenn es dabei hilft, einen von euch davon zu überzeugen, jetzt damit aufzuhören, dann bin ich froh, dass ich das getan habe.

Ich sitze in einem Krankenhausbett, während ich dies hier schreibe – langsam, wegen des Sauerstoffmonitors an meinem Finger – zum zweiten Mal in den letzten 18 Monaten mit meiner COPD/Asthma.

Ich rauche seit 34 Jahren und habe vor 16 Jahren schweres Asthma entwickelt; Die COPD trat vor einigen Jahren auf. Ich bin erst 53 Jahre alt und habe eine schreckliche Lungenfunktion, wobei meine Lungenfunktion nur 12 bis 30 % des Normalbereichs beträgt, je nachdem, um welchen Teil meiner Lunge es sich handelt.

Bitte kein Mitgefühl – ich habe geraucht, obwohl ich mir der Risiken bewusst war. Auch jetzt kann ich nicht ganz aufhören – ich liebe das Rauchen genauso wie das Glücksspiel. ;)

Aber mein tägliches Leben wird heutzutage in Schritten gemessen – habe ich genug Luft, um in die Küche und zurück zu kommen, ohne vorher meinen Vernebler zu benutzen? Oder mit den Hunden aufs Töpfchen gehen? Oder duschen und mir die Haare waschen? Hat der Laden, in den ich gehen möchte, Elektrokarren?

Alles, alles in meinem Leben wird davon bestimmt, wie gut meine Lunge an diesem Tag funktioniert, und das ändert sich von Tag zu Tag. Wenn ich die kleinste Grippe oder Erkältung bekomme, lande ich hier.

Der Sinn hier ist also: Wenn Sie in der Lage sind, mit dem Rauchen aufzuhören, sollten Sie es wahrscheinlich auch tun.

Lhasa...

Kein Mitgefühl, kein Einfühlungsvermögen... was auch immer!!!

Aber könnte ich Ihnen einfach sagen, dass ich Ihren Mut liebe? ... - lassen Sie die Details weg ... - ich hoffe, Sie wissen, was ich meine ...

Das zeigt, wie fürsorglich und freundlich du bist...

Ich wünsche Ihnen allen das Beste!

....................von deinem Freund!

Zu Ihrer Information...

Gramm für Gramm ist Nikotin mit Abstand das süchtig machende Alkaloid.

„Alkaloide“ sind eine Gruppe psychoaktiver Substanzen, die aus Pflanzen gewonnen werden; und haben normalerweise das Suffix „-ine“.
Das heißt Koffein, Nikotin, Kokain, Morhin, Heroin, Ephedrin, Amphetamin, Methamphetamin

Finden Sie es nicht ironisch, dass Nikotin, obwohl es so süchtig macht und jedes Jahr Hunderttausende Menschenleben tötet, am gesellschaftlich akzeptabelsten und legalsten ist?

Willkommen im guten Leben – rauchen Sie einfach Gras. j/k

Viel Glück an alle, die versuchen aufzuhören. Ich weiß, wie schwierig es ist ... aber wenn ich es kann, kannst du es auch!

Hehe, ich bin wieder in der Wohnung

Aber verdammt, Lhasa, nach so einer Geschichte ist es so, dass einem die Realität klar wird, warum ich so schnell wie möglich aufhören sollte, und dieses Mal möchte ich wirklich meine volle Aufmerksamkeit darauf richten, ich muss einfach versuchen, etwas zu tun, damit ich nicht die ganze Zeit zu viel darüber nachdenke Tag.

Sei stark, du schaffst es..

Was mich selbst betrifft ... na ja, vielleicht bald.


:-*

Heutzutage gibt es Unmengen von Dingen, die helfen können – E-Zigaretten, Snus (ich mag diese), Medikamente usw. Und ich habe Cherry Tootsie Pops wiederentdeckt.

Naja, 1 Tag ist fast vorbei und ich habe heute mindestens 25-30 zu 5 stark gekürzt, der kalte Entzug ist hart! Ich hätte meine Mutter fast umgebracht, bevor ich sie dazu drängen musste, mir ein paar Zigaretten zu kaufen, lol...aber ich versuche alles, was ich kann, wenn zwei Leute zu Hause sind, die einfach nur verrückt rauchen.

Es ist schwer, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn andere in Ihrem Umfeld es tun. Ich konnte nicht mit dem kalten Entzug aufhören, ich müsste Chantix oder das Pflaster oder so etwas verwenden.

Viel Glück, du wirst es schaffen!



:-*

In der Tat, Mami, deshalb sollte es viel einfacher sein, wenn ich in ein paar Wochen umziehe. Denn selbst wenn ich keine Zigaretten kaufe, weiß ich, dass auf dem anderen Tisch jede Menge davon liegt. Ich denke nur, dass ich „nur“ 1 nehmen werde, um die schlimmsten Gefühle zu unterdrücken, denn Es ist auch fast unmöglich, wenn Freunde um dich herum den ganzen Tag rauchen.

Glauben Sie mir, ich weiß es.

In meinem Haus bin ich der EINZIGE, der raucht. Tatsächlich hasst mein Mann es. Er findet es ekelhaft... lol... und doch traf er mich mit einer Zigarette in der Hand.



:-*

LOL armer Kerl

Aber ich ziehe in die Wohnung meines kleinen Bruders und er möchte dort auch nicht rauchen, also ist das ein weiterer guter Grund, mit dem Rauchen aufzuhören.

Und herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen Titel

Mein Mann und ich sind seit 2 Monaten frei. Ich habe das Pflaster verwendet und Chantix ausprobiert, aber es gefiel mir nicht.

Da wir in New York leben und etwa 2,5 Packungen pro Tag verbrauchen, rechnen wir mit einer Ersparnis von rund 1.200 US-Dollar pro Monat ... das ist vor der letzten Erhöhung ... das ist die Hälfte meiner Hypothek!!

Viel Glück euch allen... Ich fühle mich großartig, auch wenn es nicht immer einfach ist. Aber es lohnt sich.

Herzlichen Glückwunsch, Colywog! Es ist keine leichte Aufgabe, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Ersparnis ist wie ein großer monatlicher Bonus ... süß!

Lippen

Wow, 1200 $ im Monat, das ist mehr als meine Miete. Herzlichen Glückwunsch, dass Sie beide gekündigt haben, und ja, am Ende, wenn Sie endlich aufhören, sind Sie gut über sich selbst. Ich habe es schon einmal gemacht, aber es war dumm, noch einmal anzufangen.

Mein DH raucht, und er hat mich neulich dazu überredet, eine Packung für ihn zu kaufen – ich habe eine strikte „Ich rauche es nicht, ich kaufe es nicht“-Regel, aber ich habe es getan. Großer Fehler für ihn. Ich habe 8,50 Dollar für diese Schachtel Zigaretten bezahlt. In einer Tankstelle. Er kauft eine Packung pro Tag oder jeden zweiten Tag. Später sagte ich ihm mit der Stimme: „Ich dränge dich nicht dazu, aufzuhören“, dass ich jetzt zu meinen täglichen Mokkas zurückkehre, da ich für den Preis seiner Zigaretten drei kaufen kann und wir vorsichtig sein sollten mit Geld.

Er sagt, er möchte Chantix machen, und neulich habe ich im Einkaufszentrum eine elektrische Zigarette gesehen, die auch helfen soll. Hat das schon einmal jemand probiert?

Ich habe vor einer Woche mit Chantix angefangen und dies ist mein erster Tag ohne Rauchen. So weit so gut, aber es ist noch früh. Mein Bundesstaat ist heute ebenfalls rauchfrei geworden und dachte, es wäre ein guter Tag, mit dem Rauchen aufzuhören.

Ich bin fest entschlossen, das abzulecken. Ich hoffe, ich schaffe es.

Medtrans

Ich bin mir sicher, dass Sie es tun werden, medtrans...

Viel Glück!



:-*

Ich habe 37 Jahre lang geraucht, aber letztes Jahr, als Florida den Preis erneut erhöhte, habe ich aufgehört. Ich schätze, ich bin einfach zu billig, um 60,00 $ pro Karton zu bezahlen. Ich habe das Pflaster nur 2 1/2 Wochen lang verwendet. Ich hätte nie gedacht, dass ich dazu in der Lage sein würde, aber bisher ist es so gut. Ich fühle mit jedem, der so sehr versucht, aufzuhören, ich weiß, wie schwer es ist. Allen viel Glück..

Viel Glück Medtrans!!

Das Gleiche gilt hier: Die Preise für Zeitreisen sind in den letzten 5 bis 6 Monaten immer wieder um knapp über 1 US-Dollar gestiegen, und sie wollen sie noch um 1 bis 1,5 US-Dollar erhöhen, was sicher passieren wird. Es ist nur eine Frage der Zeit, aber wenn ich umziehe, wird es niemanden geben, der raucht, und auch keinen in meiner Wohnung Die Familie macht beides, also wird es viel einfacher sein, und ich freue mich genauso darauf wie Cola, womit ich kein Geld verschwende.

Abhängig von Ihrer Gesundheitsgruppe. Sie subventionieren möglicherweise die Verschreibung von Chantrix und Sie zahlen möglicherweise wenig oder gar nichts.

Ich weiß mit Sicherheit, dass ich es in WA kostenlos bekommen kann. Ich werde morgen einen Termin mit meinem Arzt vereinbaren und den Papierkram erledigen und einreichen ...

(Daumen drücken)

Das ist großartige Geneco!

Ich drücke dir die Daumen



:-*

Ich rauche seit 35 Jahren und habe jetzt gesundheitliche Probleme. Ich bin mir noch nicht sicher, ob es meine Lunge oder mein Herz ist, aber ich lasse Tests durchführen. Ich habe mich mit E-Zigaretten befasst und denke, dass dies die beste Wahl für mich ist. Ich habe mit jemandem gesprochen, der die Blu-Cig verwendet und wirklich gute Ergebnisse erzielt. Alle Bewertungen, die ich gelesen habe, sind gut und der Preis ist günstiger als bei den meisten anderen. Ich glaube, dass das Starter-Kit, das alles enthält, was Sie brauchen, plus ein zusätzliches Ladegerät etwa 59,00 kostet. Aufgrund einer Vorgeschichte von Blackouts zögert mein Arzt, mir die Rezepte zu verschreiben. Vielleicht ist dies meine Antwort. Die Patches haben bei mir nicht funktioniert. Ich rauche, wenn ich wirklich gestresst bin, daher wird das für mich das Schwierigste sein.

Viel Glück, Deb321!



:-*

Viel Glück euch allen... es gibt einfach zu viele in diesem Beitrag, um alle persönlich zu nennen Aber ich finde es großartig, dass ihr es alle versucht. Es ist schwer, das zu tun (war schon da), aber man fühlt sich viel besser, wenn man schnell Lust darauf hat. Ich habe 14 Jahre lang damit aufgehört, aber dann bin ich abgestürzt und habe einen Brand erlitten .Die verdammte Belastung des Lebens hat mich erwischt!! >:( Bereue ich es, noch einmal angefangen zu haben ... oh verdammt, ja!!