Schichtarbeiter haben ein etwas höheres Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden

Das sagt die BBC:

Eine Analyse von Studien mit mehr als 2 Millionen Arbeitnehmern im British Medical Journal ergab, dass Schichtarbeit die innere Uhr stören und sich negativ auf den Lebensstil auswirken kann.

Es wurde bereits früher mit einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck und Diabetes in Verbindung gebracht.

Die Begrenzung der Nachtschichten würde den Arbeitnehmern helfen, damit klarzukommen, sagten Experten.

Arbeitet einer von euch im Schichtdienst? Und wenn ja, befürchten Sie, dass dies Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben könnte?

Ich arbeite im Schichtdienst und das ist beängstigend, weil meine Gesundheit dadurch beeinträchtigt werden könnte

Ich habe früher im Schichtdienst gearbeitet und hatte das Gefühl, dass das nicht gut für meine Gesundheit war. Ich erinnere mich, dass ich an einem Tag bis 23 Uhr arbeiten musste und dann am nächsten Morgen ab 7 Uhr arbeiten musste. Es war schrecklich.

Als ich in einem Krankenhaus in Admitting arbeitete, arbeitete ich in Wechselschichten. Das bedeutet, dass man in einer Woche drei verschiedene Schichten hat. Als ich anfing, dort zu arbeiten, hatte ich Bereitschaftsdienst ... also stellen Sie sich das mal vor. Sprechen Sie über einen Albtraum. Ich wusste nie, ob es Tag oder Nacht war, vor allem, weil man von meiner Abteilung aus weder Fenster noch natürliches Licht sehen konnte. Und dann gab es natürlich noch die aufeinanderfolgenden Schichten sowie die geteilten Schichten: 4 Stunden Schlaf, 4 Stunden Arbeit, 4 Stunden. Die Öffnungszeiten im Krankenhaus sind immer verrückt

Aber ich war Anfang 20, also hat mein Körper es einigermaßen vertragen. Ich schickte meinen Mann auf die Optometrie-Schule an der UC Berkeley. Was ist wert... NEIN NEIN NEIN. Er hat sich kurz vor dem Abschluss von mir scheiden lassen >:(

Der Idiot

Ich schätze, er wollte den Reichtum nicht teilen

Hmmmm ... ich bin gerade zur Nachtschicht gegangen (21:30 - 6 Uhr). Ich habe seit mehreren Jahren nicht mehr in einer solchen Schicht gearbeitet, also werden wir sehen ...

Ich habe noch nie in der Nachtschicht gearbeitet, aber ich kann mir gut vorstellen, wie schwierig es zunächst sein muss, mich daran zu gewöhnen. Schlaftage und Arbeitsnächte müssten hart sein. Ich brauche Sonnenschein, damit er mich nach einer Weile erreicht. Ich könnte mir einen hohen Blutdruck vorstellen, der möglicherweise auf den Stress eines solchen Schichtwechsels zurückzuführen ist, aber der Diabetes ist interessant. Wie können Verschiebungen dazu führen, dass Ihr Körper Zucker anders verarbeitet? Hmm, du lernst jeden Tag etwas Neues.

Danke für den interessanten Leckerbissen, Johnny.

Ich vermute, dass es wahrscheinlich an der Belastung des Körpers liegt, die bei der Verarbeitung von Zucker ihren Tribut fordert und die Bauchspeicheldrüse zu Überstunden führt. Es ähnelt einem Jetlag und dem Versuch, sich an die Zeitumstellung anzupassen. Ich weiß, dass ich ungefähr zwei Wochen brauche, um in den Rhythmus zu kommen, und ich spüre die Belastung, die das auf meinen Körper ausübt.

Die Forschung macht absolut Sinn und ich glaube, dass es wirklich möglich ist.

Lippen

Ich arbeite nicht in der Nachtschicht. Ich habe tagsüber gearbeitet, aber ich bleibe jeden Abend lange wach und spiele online. Ich gehe gegen 2 Uhr morgens schlafen und stehe um 7 Uhr morgens zur Arbeit auf. Ich mache das seit Jahren und es hat mich endlich eingeholt, ich hatte letztes Jahr einen Herzinfarkt. Das Problem bei mir ist, dass ich die Oberschicht nehme, um zur Arbeit wach zu bleiben, und wenn ich nach Hause komme, bin ich nicht müde, also spiele ich online. Es ist wie ein Catch-22.

Meine Arbeitsschichten sind überall. Das ist schon seit Jahren so, und weiter geht es Keine Probleme. Es geht mir sicher manchmal zu Herzen, aber ich muss tun, was ich tun muss.